4월11일 D 42 55.1kg +0.5kg

예상했던 결과. 하지만 괜찮다 오늘 아침에 화장실 갔다왔고 올랐으니까 인제 감량만 남았다😎이것으로 정신승리💪👏

아침
- 한살림 바게트1 100g
- 커피
사둔 과자도 다 먹었고, 이게 정체기라는 건지, 내가 유지기 식단을 하고 있는 건지🫠 초반 식단으로 돌아가기. 머 한달만에 5키로 정도 뺀거 몸한테 정말 감사하게 생각하고 있는데, 그래도 2달씩이나 몸무게 재자리인건…너무 하잔수…?
오늘부터 다시 초심찾기!!😤🤦‍♂️

점심
- 밥플러스
- 컴포즈 카푸치노

저녁
- 바게트 총 175g
- 현미차